Die oberste Ziel der Zeitplanung ist eine durchdachte Strukturierung des Arbeitsalltages. Je nach individuelle Zielsetzung,
empfiehlt sich das Jahr, das Semester, die Prüfungswochen aber auch den Tag an sich zu planen. Die effektivste Kombination
ist dabei eine gezielte Verbindung aus Langzeit-, Kurzzeit- und Tagesplanung. Wichtig ist bei der Zeitplanung nicht lediglich
an Verpflichtungen zu denken, sondern auch genug Pausenzeiten einbinden.
Als erstes empfiehlt sich ausreichend Informationen über anstehende Aufgaben einzuholen, erst dann werden Prioritäten
gesetzt, Pausen geplant und gegebenenfalls Pufferzeiten berücksichtigt.
Bei jeder Art der Zeitplanung ist es wichtig genügend Freizeit für Erholung zu lassen sowie die individuelle Bedürfnisse und
den eigenen Biorhythmus zu berücksichtigen, denn nur eine sinnvolle Zeiteinteilung erfolgversprechend ist.
Für den besseren Übersicht und einfache Kontrollmöglichkeiten soll Zeitplanung schriftlich erfolgen, kleine Hilfsmittel wie
Tagebuch-Kalender sowie verschiedene Zeitplaner erleichtern diese Aufgabe. Der Plan soll so genau wie möglich sein und
alle wichtige Details enthalten. Ein regelmäßiges Vergleich zwischen der Planung und Realität ist sehr wichtig.